Bertine Zetlitz var på sin første tur til Sørumsand.
BILDETEKST (OVER) : Bertine Zetlitz på sin første tur til Sørumsand, her flankert av Heidi Thorkildsen (t.v.) og senterleder Camilla Wagner.
– Det er veldig god energi her, og dette var veldig gøy. Det er morsomt at mange er så interessert i yoga her, forteller Bertine Zetlitz.
Heidi Thorkildsen innrømmet at hun syntes det var så vakkert da Bertine sang at hun ikke klarte å holde tårene tilbake. Bertine innrømmer at det er Ikke så ofte hun synger mens hun instruerer i yoga, men noen ganger mot slutten av timen gjør hun det hvis det føles riktig.
– Musikk og yoga hører sammen, sier hun med et smil. Ingen tvil om at Bertine har en fantastisk stemme og det er hyggelig å høre at hun fortsatt jobber med ny musikk.
Instruktøren passer på at utøvelsene blir gjort riktig og komfortabelt. Denne kvelden er duket for noe som heter så fint som Ishta Yin Yoga, og som består av mange utøvelser, og utøverene får litt massasje underveis. Det tøyes i bindevev, muskulatur og leddbånd. Det spilles rolig og avslappende musikk over anlegget slik at man virkelig får slappet av, samtidig som man tøyer og strekker ledd og muskulatur. Her er det senterlederen på Spenst, Camilla Wagner, som får massasje av Heidi Thorkildsen. En av få: Aksel Hunstad fra Lørenskog var den eneste mannen denne fredagskvelden og er ganske komfortabel med det, Aksel har holdt på med yoga et års tid og han har opplevd mindre stress og blitt mer fleksibel både fysisk og mentalt. Han kom til Sørumsand fordi han har hatt Heidi som instruktør før. Stina Ghatso (t.v.) og Chatrine Leine Nøkleby tok turen til yogafestivalen på Sørumsand. Stina er fra Asker, men faren er fra Tibet, og hun innrømmer at hun har vanka mye på Sørumsand. Chatrine derimot er fra Valdres og dette var hennes første tur til Sørumsand. Begge er nybegynnere på yoga. Stine Bugge (t.v.), Eli Wenche Andersen og Kristin Haug Merkesdal stortives på yogafestival. Kristin og Eli Wenche har holdt på i mange år og er begge fra Sørumsand. – Det er nydelig med en gave til seg selv, mener de. Stine er fra Fetsund og var Heidis medhjelper. Camilla Wagner er medarrangør og senterleder på Spenst. Hun er ny på yoga. Hun har jobbet med Heidi for å sette sammen programmet til en skikkelig festival. –Det har vært et veldig fint samarbeid. Det er også et sterkt ønsket tilbud på Sørumsand, og det er også veldig stas å få besøk av Bertine Zetlitz, mener hun. Hege Bækkelund er fra Asker og Holy Hips. Hun selger yogaklær av resirkulært plast, som fiskegarn og plastflasker. – Klærne er veldig komfortable å ha på seg, fordi de puster, er svetteabsorberene og tørker fort. Det er god passform, og de er sydd veldig riktig, mener hun. Dette var Bækkelunds første, men ikke siste, gang på Sørumsand. Selger eteriske oljer. Elin Olsen (t.v.), Mia Bussoli og Miriam de Fine er fra Sandvika og Oslo. De selger Doterra eteriske oljer, som er rene oljer man kan bruke istedenfor moderne medisin mot mange plager. Mette johansen var veldig fornøyd etter timen med Bertine Zetlitz. Mette har drevet med yinyoga i ett år og elsker det. En glad og munter gjeng som nettopp har hatt time med Bertine Zetlitz. Foran fra venstre: Mette Johansen og Stine Bugge. Bak fra venstre: Åsa Karlsen, Kristin Haug Merkesdal, Heidi Thorkildsen, Bertine Zetlitz og Wenche Norheim. Hans Petter Skurdal var en av to menn som var med i timen med Bertine Zetliz. Hans Petter mener at yoga er veldig bra for voksne med stive ledd og muskler. – Det er en rett og slett herlig og deilig trening. Det ble en ekstra flott stemning da Bertine begynte å synge under timen, sier Skurdal. Heidi Thorkildsen (t.v.) og Åse Karlsen koser seg med «rawfood» mellom yogatimene. Fullt hus og trivelig stemning i pausen. Her ble det også mulighet til å lære litt mee om eteriske oljer og skaffe seg yogaklær. Anne Siri Langelandsvik er gongbad og yogaterapeut. Gongbad er en medtiative opplevelse, en reise i lydvibrasjoner og frekvenser som treffer kropp og sinn. Lyd og vibrasjonene fra gongene er en helt spesiell opplevelse og påvirker energistrømmen i kroppen. Yin Yoga er rolig yogaform som gir en god avspenning i hele kroppen. Yogainstruktøren Heidi Thorkildsen beveger seg rundt i rommet og maserer og bistår alle utøverene.